SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Bold czy Deka?

    Post
    Doping

    Aleks tam mial byc tapering - zapomnialem napisać - chodzi mi o stopniowe zejście z cyklu sQs nie kieruje się ceną, po prostu moj dil ma aktualnie wszystko.. ale tylko EAP'u, wiec ozna powiedziec ze nie mam wyboru (za to pewny gość) - a nie mam zamiaru zamawiac nic z zadnych stronek itp. ShoX za dużo soku? imo to nie są przecież jakieś kosmiczne [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2006-12-02 12:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co 4 dni . Clen od 4 tygodnia wrzuciłem kończąc na 3 tabsa dziennie i off po 2 tyg bo już nie czułem . Zamierzam znowu wrzucić . Tura biorę 40 mg dziennie od 5ego tygodnia cyklu . Hcg wrzucam od jutra bo do końca cyklu miesiąc i 5 dni . Dieta odpowiednia do redukcji , trzymam białko 3 gr , dziennie około 3000 kcl może trochę więcej . Wyniki [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2019-03-25 21:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, rozgladam sie za wit b6 ale zazwyczaj tabletki maja jej po 1-2mg przeciez nie bede lykac 500 tabl dziennie jakie to produkty bierzecie ze dygacie po 600mg ed wit b6 przy cyklu ? dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 20:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy okres regeneracji! Proszę o pomoc!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] teraz tą regenerację to pod koniec września warto robić następną? (Od października chcę masować, przez wakację będę się przygotowywał do masowania) rób regenerację regularnie co 8 tygodni czyli tak po kazdym zakończonym cięższym cyklu4. Co jaki czas wy robicie/ robiliście regenerację? (w końcu pewnie macie ich więcej za sobą;) ) j/w pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2008-06-23 10:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymanie po cyklu kretki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po prostu organizm stara się wyrównać stan między suchą masą a płynną w komórce dobudowując mięśnie. A jak skończy się cykl to nadmiar wody opada, ale to co podczas cyklu się zbudowało nie opada, czyli przy dobrej diecie, treningu i odpowiednich ilosciach wody, na cyklu kreatynowym bilans masy będzie dodatni! Leniwy i d****nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2003-12-09 23:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - pare problemów

    Post
    Trening w domu

    ok a wiec 15 mierzylem na 1 serie wiec i reszte tak zrobie... jesli nie dam rady w ostatnich treningach zrobic 5 zaplanowanych serii to skorzystam z twojego sposobu chwilowy dzieki wszystkim za pomoc postaram sie zamiescic moje efekty po tym cyklu

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2007-02-28 15:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na cykl masowy

    Post
    Doping

    Dzięki za ocene, i chyba przy tym pozostane. Na odblok wrzuce Hcg pod koniec cyklu i zaraz po tym clomid + nolva no i proviron może co o tym myślicie ? Hcg 23-24 1000 iu e2d, potem 3 dni po ostatnim hcg (na trzeci dzień po ostatnim propie) clom 50 mg ed przez 3 tyg i nolva 3 tyg 20 mg ed i 1 tydz 10 mg ed (ten tydzień dłużej jak clom) Pozdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2013-08-22 12:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:19 2. WAGA:73 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:nie mierzyłem -udo:nie mierzyłem -talia:nie mierzyłem 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA:jest ale do następnego cyklu będzie inna -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 na teście prolo, 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:hmm... masa ale taka w miare sucha [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2010-07-25 00:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacznij od powrotu na treningi i ułożenia diety do tego stopniowo dokładaj suple,po takiej przerwie to zwykła kretka mono dobrze podziała,dopiero potem myśl o jakimś delikatnym cyklu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2011-02-02 15:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nóg na maszynie leżąc - 3s-7pow. -wspięcia na palcach ze sztanga - 3s-8pow. Skoro to ma być trening "na siłę" w jakimś tam założonym oprzez ciebie rocznym cyklu /lub innym/ treningowym, to po co w takim razie wykonywać takie ćwiczenia jak prostowanie nóg na maszynie, czy uginanie nóg na maszynie leżąc. To ostatnie ćwiczenie, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4354 Data: 2009-12-30 12:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać by utrzymać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja juz 9 tydzien na kretce jade bo cos skonczyc mi sie nie chce czy z powodu tak długiego cyklu bede miał mniejsze spadki niz po np 5 tyg cyklu?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2004-04-22 08:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5342 Data: 2007-03-14 16:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Badzmy realistami-przez te 2 miechy przygotowania zrobi na odzywkach 0.5 kg miesa wiecej niz zroilby na dietanabolu wiec ja nie widze celu. Lepiej zainwestowac wiecej w diete, odzywki na cyklu niz objadac sie kreatyna. A tak na marginesie to jaki jest Twoj cel wakacyjnego cyklu? Bo specjalnej masy w 30 stopniowym upale nie zrobisz. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2006-04-23 02:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRETKA w Whey Protein 82%

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czas starałem się trzymać dietkę (może nie super ścisła, ale poprawna ) Do czego prowadzi cały ten wywód?? Tak naprawdę nie wiem jak mocno działa sam ester. Wyniki całego cyklu były nader zadowalające. Wróciła siła sprzed wakacji z małą nawiązką (całość ok 15 kg na klatę, z 30 w martwym i z 20 w przysiadzie). Wody praktycznie nie złapałem i [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3645 Data: 2005-12-21 00:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyższy poziom estro w stosunku do testo, dodatkowo estro podbija hcg a niejest to zamieżeniem wchodżac na sremy przeciw takiemu zejściu jest fakt że nie powinno kończyć się cyklu naraz wszysttkim, ale też nie powinno się konczyć cykli 17 alfa____dlatego dawka 50 mg e2/3d nie jest dawka z cyklu Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-06-06 11:50:31

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2012-06-06 11:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PŁYWACKI

    Post
    Inne dyscypliny

    To i ja również poproszę bardzo o pomoc w ułożeniu cyklu treningowego, najlepiej na 8 tyg. 1.Ile razy w tygodniu możesz chodzić na pływalnie? 2 razy po 45 minut. 2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz na jednym treningu? 1,5 km w 45 min 3.Jaki widzisz twój cel w treningu pływackim: Poprawa czasu na 50 metrów kraulem. 4.Jakimi stylami pływasz na [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 23:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PŁYWACKI

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Następnie ramię wraca tą samą drogą do pozycji wyjściowej. ZADANIE C: pierwsze 50m jak drugie 50m w zadaniu B. Druga część dystansu - przekładanka kraulowa na boku czyli pół cyklu do kraula. Przed zmianą na drugi bok schowaj głowę do wody. ZADANIE D: 50m przekładanka na boku jak w zadaniu C plus 50m pełny kraul. ZADANIE E: Kraul - podnoszenie [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-03 20:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --=--=--=--= PLUTONIUM Peak International --=--=--=--=

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    T.Pabiniak to ze biore kreatyny to nie ma zadnego znaczenia bo tu chodzi o inne skladniki, z reszta detonator sam w sobie posiada kreatyne takze raczej jest stworzony do cyklu na kreatynie. Oczywiscie motywacja motywacja ale suple tez swoje dzialaja (a przynajmniej powinny). Chyba po to go miedzy innymi sprzedajcie?

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 13:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --=--=--=--= PLUTONIUM Peak International --=--=--=--=

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] zjadlem i po 15 min zapodalem detonatora to tez tak samo dzialal. wiem nie powinno sie tak jesc ale musialem bo bylem glodny. Nie wyobrazam sobie jakby mial jeszcze kawe wypic do niego, chyba bym zawalu dostal, ale moze sie skusze w polowie cyklu. ps.mam nadzieje ze bedziecie mieli konkretna promocje na to cacko na FIBO bo zamierzam zapas zrobic.

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 21:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --=--=--=--= PLUTONIUM Peak International --=--=--=--=

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ja tez juz po. sila na plus , wytrzymalosc na plus i pompa na plus, ja wale teraz do konca cyklu cala dawke, jest super!!!

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-11 22:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)